Rückentraining für Bäuerinnen und Bauern
Erfahre mehr, wie du deinen Rücken schonen und entlasten kannst - mit vielen praktischen Übungen und theoretischen Tips.
Die meisten Rückentrainings richten sich an Menschen, die im Büro arbeiten. Dieser Kurs jedoch ist speziell für Bäuerinnen und Bauern konzipiert, die ihren Rücken schonen wollen und hoher körperlicher Belastung ausgesetzt sind.
In sechs Terminen erwerben Sie theoretisches Hintergrundwissen und erlernen praktische, alltagstaugliche Übungen.
Änderungen vorbehalten
7,5 Unterrichtseinheiten
Kursbeitrag: € 115,00
- Welche ausgleichenden Übungen zu Stall- und Erntearbeit gibt es?
- Wie kann ich rückenschonend auf Maschinen auf- und absteigen?
In sechs Terminen erwerben Sie theoretisches Hintergrundwissen und erlernen praktische, alltagstaugliche Übungen.
Änderungen vorbehalten
7,5 Unterrichtseinheiten
Kursbeitrag: € 115,00
Anmeldung und Info
Kursangebot
-
Rückentraining für Bäuerinnen und Bauern
22. Oktober 2024, 20:00 Uhr LFS Vöcklabruck, 4840 Vöcklabruck, Vöcklabruck
06. November 2024, 20:00 Uhr FS Andorf, 4770 Andorf, Schärding