Entspannen mit der Franklin Methode®
Entspannte Schultern, Nacken und Co (Gesundheit)
Es wird u.a. mit den Franklin Bällen gearbeitet. Inhalte: Wie kann ich mit meiner Vorstellungskraft arbeiten?
Wie kann ich mit Bildern fühlbar Entspannung oder auch Kraft in meinen Oberkörper bringen?
Das Arbeiten mit verschiedenen Körperstrukturen wie Knochen, Gelenke oder Muskeln.
Wie wichtig sind gesunde Organe und die Atmung für einen schmerzfreien Nacken?
Bewegungsfreundliche, bequeme Kleidung wird empfohlen!
Änderungen vorbehalten.
| Kursdauer: | 3 Einheiten |
|---|---|
| Zielgruppe: | Bäuerinnen und Bauern, Interessierte |
| Kursbeitrag: |
39,00 € |
| Fachbereich: | Gesundheit und Ernährung |
| Mitzubringen: | Bewegungsfreundliche, bequeme Kleidung wird empfohlen! |