Frau sein – g´sund bleiben
Wie wir mit wertvollem Essen unsere Gesundheit stärken (Bäuerinnen)
Welche Rolle spielen die Hormone? Was ist an der Zusammensetzung von Frauenkörpern spezifisch und warum ist ein Maßband sinnvoller als die Waage? Wie kann ich mich gesünder ernähren und so mein Herz schützen und zugleich brustgesund essen? Was kann ich beachten, um meine Darmgesundheit und damit mein Immunsystem und meine Psyche zu unterstützen?
In diesem spannenden Mix aus Gesundheitsvortrag mit vielen Praxiselementen für den Alltag erhalten Sie stärkende Impulse für Ihre Gesundheit als Frau.
Änderungen vorbehalten.
| Kursdauer: | 3 Einheiten |
|---|---|
| Zielgruppe: | Bäuerinnen, Bäuerinnen und Bauern (ältere) |
| Kursbeitrag: |
20,00 € |
| Fachbereich: | Gesundheit und Ernährung |